• Core  &  Stretching-en  plaza  libreak

    Core & Stretching-en plaza libreak

    Gorputzaren erdigunea (Core-a) indartu eta luzaketen bitartez gorputzaren jarrera berrezitzen du.

    Bi zati bereizten dira saioan, lehendabizikoa Core-a indartzera bideratuta dago eta bigarrena gorputza orekatzera.

    Orain plaza libreak daude.

    Animatu… merezi dau!

Leave a reply

Cancel reply